バストアップ

豆乳でバストアップ! 効果を上げる3つの飲み方

豆乳でバストアップ! 効果を上げる3つの飲み方  女性の多くは、バストアップのために豆乳を飲んだことがあるのではないでしょうか。栄養価が高くヘルシーな豆乳は、バストアップを目指すうえでも欠かせない飲み物です。 ただ、何となく飲んでいただけで...
バストアップ

急な減量は皮膚がたるむ! ダイエットの肌たるみ予防法!

運動嫌いでもOK! 壁エクササイズで全身すっきり!  ダイエットには成功したのに、皮膚がたるんでしまった、という方は意外と多いもの。 せっかく痩せても、皮膚がたるんでいては気分が沈みがちになってしまいますよね。そこで今回は、ダイエットによる...
バスト

悪い姿勢がバストダウンの原因? 美バストを保つ正しい姿勢の作り方

悪い姿勢がバストダウンを招く理由   悪い姿勢は、バストの形やハリに悪影響を及ぼすことがあります。例えば、猫背のように背骨が丸まった姿勢は、胸筋に適切な刺激を与えず、バストの形を崩す原因となることがあります。また、この姿勢では呼吸時に横隔膜...
バスト

バストの型崩れにつながるかも! ブラを着ける正しい位置をチェック

バストの型崩れにつながるかも! ブラを着ける正しい位置をチェック  「うつ伏せで眠るのが落ち着く」という人は意外と多いもの。しかし、うつ伏せで寝るとバストの形が崩れたり、バストサイズがダウンしてしまったりする可能性があるので気をつけたいです...
アンダーバスト

胸の大きさが変わる!? アンダーバストを引き締める方法

胸の大きさが変わる!? アンダーバストを引き締める方法  小さなバストに悩んでいる方は、アンダーバストのサイズを見直してみませんか? どうしてアンダーバストが重要なのか、そしてどうしたらバストアップできるのかバストの基礎知識を含めて詳しくご...
バストアップ

バストアップにも役立つ漢方

バストアップできない原因はさまざま スタイルの悩みは人それぞれ違いがありますが、女性はバストが小さいことや形が良くないことで悩む人も少なくありません。バストが小さくなる原因には悪い姿勢や血行不良、さらに過激なダイエットやホルモンバランスの乱...
バストアップ

知っておきたい! 生理中のバストアップサプリ服用はNGってホント?

知っておきたい! 生理中のバストアップサプリ服用はNGってホント?  飲むだけでバストアップが叶うというバストアップサプリは、胸の悩みを抱える女性の強い味方ですよね。しかし、バストアップサプリの中には生理中の服用がNGといわれているものもあ...
バストアップ

バストアップに「ハーブ」が効果的!? 効果的な摂取方法は?

バストアップに「ハーブ」が効果的!? 効果的な摂取方法は?  “バストアップを叶えたい!”と願う女性も少なくないはず。バストアップにはマッサージやサプリ、補正下着などさまざまな方法がありますが、毎日の食生活も大切です。実は、ハーブの中にはバ...
アンダーバスト

上向きバストには「下乳」が必要! ボリューミーな下乳の作り方

ボリューミーな下乳の作り方  皆さんは”美しいバスト”というと、どのような形を思い浮かべますか? ほとんどの方が、バストトップが上向きで、ふっくらとしたお椀のような形をイメージするはずです。実はこのような上向きバストを作るためには、乳房下部...
バストアップ

アロマは胸を大きくする? バストアップにおすすめのアロマ5選

アロマは胸を大きくする? バストアップにおすすめのアロマ5選  バストアップに欠かせない女性ホルモン。アロマには、女性ホルモンに働きかけてくれるパワーが期待できることをご存知でしょうか。 ストレス解消やリラックスするだけでなく、バストアップ...
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